❌ Waarom sport niet genoeg is
Categorie | Dieet + sport | carnivoor-cursus |
Gewichtsverlies | 2–3 kg per maand | 4–7 kg in 3 weken |
Honger | Regelmatig | Nauwelijks |
Energie | Schommelend | Stabiel |
Ontstekingen | Vaak aanwezig | Sterk verminderd |
Motivatie | Wisselend | Groeit dagelijks |